Основи догляду за шкірою рук і нігтями

Ніжна шкіра на руках вимагає регулярного домашнього догляду, який займає небагато часу, але зате допоможе вашим ручкам виглядати доглянутими і красивими.

3r3 r335.

Як доглядати за шкірою рук

Отже, повноцінний догляд за шкірою рук і нігтів складається з трьох етапів: очищення, живлення і зволоження.

На першому етапі, для очищення рук краще використовувати рідке мило з пом'якшуючими компонентами (пантенолом, алантоїном, екстрактами трав, доглядають маслами), бажано без агресивних ПАВов. Як відомо, чим сильніше піниться миючий засіб, тим більш "агресивні" миючі компоненти входять до його складу.

Перед прибиранням, пранням, миттям посуду не лінуйтеся одягати на руки рукавички, які захистять шкіру рук від агресивної дії хімічних засобів.

Так само можна завчасно нанести на руки захисний крем. Це створить "ефект сауни" - рукавички перекриють доступ повітря і поживні компоненти крему краще проникнуть в шкіру.

Один раз в тиждень дуже корисно робити пілінг за допомогою скрабів.

Скраби для рук можна зробити самим або використовувати готові.

Скраби зазвичай містять вілущувальні компоненти - морську сіль, мелені кісточки фруктів, в домашніх скрабах іноді використовують каву.

Існують також скраби з фруктовими кислотами, вони більш м'яко відлущують ороговілі клітини. Ними можна користуватися частіше - два рази на тиждень.

Приготувати скраб можна самостійно з морської солі дуже дрібного помелу або з випитої меленої кави, додавши туди 2-3 краплі ефірної олії лимону.

Скраб наноситься на зволожену шкіру масажними рухами, потім змивається водою і наноситься зволожуючий крем.

Використання скрабу допомагає очистити омертвілі клітини шкіри, шкіра рук стає більш гладкою, краще дихає і відповідно краще вбирає активні компоненти кремів і масок, тому цю процедуру краще робити перед нанесенням маски.

Для догляду за ніжною шкірою рук використовують різні креми. Вони існують таких видів: захисні, пом'якшувальні, живильні, зволожуючі, протизапальні, що перешкоджають старінню. Відрізняються вони за змістом активних компонентів у складі.

У зволожуючому кремі міститься більше води, ніж масел, тому він легкий і добре зволожує шкіру, але такий крем не радять наносити безпосередньо перед виходом на вулицю, особливо взимку.

Після нанесення крему для рук або маски дуже корисно надіти на руки бавовняні рукавички. Це допоможе засобу краще проникнути в глибокі шари шкіри.

Як приготувати маску для рук в домашніх умовах

Маски для рук можна приготувати вдома самостійно, на відміну від промислових, домашні маски готуються зі свіжих продуктів, вони не містять хімії та консервантів, але готувати їх потрібно на один раз, оскільки вони швидко псуються.

Пом'якшувальна медова маска

2 столові ложки меду змішати з 1 столовою ложкою касторової олії, акуратно нанести на шкіру рук на 15 хвилин, далі слід змити маску теплою водою. Маска пом'якшує шкіру і прекрасно прибирає лущення.

Медово-оливкова маска

Мед і оливкову олію змішати в пропорціях 3 до 1. Цю маску радять використовувати для сухої шкіри.

Маска з касторки і какао

Треба 2 столові ложки касторки і какао змішати з 1 столовою ложкою лимонного соку. Нанести на руки на 10 хвилин, змити теплою водою. Маска відбілює шкіру і зміцнює нігті.

Маска з кефіру і полуниці

100 гр. полуниці розім'яти виделкою і розтерти з 1 столовою ложкою крохмалю і 1 столовою ложкою кефіру. Маска тонізує та освіжає шкіру, зміцнює нігті.

Як доглядати за нігтями

Прекрасне зміцнює і відбілюючий засіб для нігтів - сік лимона. Щодня протираючи нігті часточкою лимона, ви досягнете того, що ваші нігті перестануть розшаровуватися, зміцняться і помітно посветлеют.

Дуже корисна і одночасно приємна процедура для рук - ванночки. Їх можна робити з маслами, настоями трав, морською сіллю.

Ванночки для рук допоможуть вам впорається з такими неприємностями, як сухість і почервоніння шкіри, підвищена пітливість рук, ламкі нігті.

Одна з найбільш простих і корисних - сольова ванночка.

Готується вона дуже просто: на 1 столову ложку морської солі 1 склянку теплої води. Потримати ручки в такій ванні - 10-15 хвилин. Морська сіль зміцнює нігтьову пластину і попереджає розшарування нігтів.

Щоб ефект став сильніше, можна додати у воду пару крапель ефірних масел лимона або мандарина.

Дуже добре зміцнює нігті оливково-лимонна ванночка.

В 1/2 склянки оливкової олії, підігрітого на водяній бані, накапати 10 крапель соку лимона і занурити в цю суміш кінчики пальців на 10 хвилин. Таку ванночку радять робити при ламких нігтях.

Після масляних ванночок дуже корисно зробити масаж рук з поживними маслами або кремом.

Якщо ви будете завжди стежити за своїми руками, ви забудете про такі проблеми, як нігті або суха шкіра рук.

Догляд за шкірою рук і нігтями в домашніх умовах. Рецепти масок

Схожі публікації

0 коментарів

оновити, якщо не видно коду
Вгору